کتاب تعیین مرزها و یافتن صلح موضوعی معمولی و در عین حال حساس را لمس کرده و بلافاصله با خوانندگان خود ارتباط برقرار می‌کند.
مرزها را تعیین کنید، آرامش را بیابید،این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه به مردم احترام بگذارید و برای اینکه آن‌ها به شما احترام بگذارند مرزهایی ایجاد کنید.موضوعات مورد بحث این کتاب باعث می‌شود که پتانسیل‌های خود را بشناسید و آن  آزادی‌ را که سزاوار آن هستید ادعا کنید و با دیگران پیوندهای سالمی ایجاد کنید.

۱- فردی که نه گفتن برایش سخت است و به دنبال راه حل می‌گردد‌.

۲- زوج‌هایی که نیاز به برقراری مجدد ارتباط سالم دارند.

3- علاقمندان به روانشناسی که مجذوب روابط انسانی هستند.

ندرا گلوور تواب نویسنده ی پرفروش نیویورک تایمز، درمانگر دارای مجوز و متخصص روابط است. او 14 سال است که رابطه درمانی را تمرین کرده است و موسس و صاحب تمرین گروه درمانی، مشاوره کالیدوسکوپ است. او هر روز به مردم کمک می کند تا با یادگرفتن نحوه اجرای مرزها، روابط سالم ایجاد کنند. فلسفه او این است که فقدان مرزها و قاطعیت زیربنای بیشتر مسائل مربوط به رابطه است و موهبت او کمک به مردم برای ایجاد روابط سالم با خود و دیگران است.

ندرا در نیویورک تایمز، گاردین به عنوان نایب حضور داشته است و در پادکست‌های متعددی از جمله مدرسه بزرگی، درمان برای دختران سیاه پوست و محرمانه لاغر ظاهر شده است. او یک حساب کاربری محبوب در اینستاگرام دارد که در آن تمرین‌ها، ابزارها و تفکرات مربوط به سلامت روان را به اشتراک می‌گذارد و میزبان پرسش و پاسخ هفتگی است.